448日目 21時以降のスマホを封印( 一一)

H31年3月11日(月)

21時以降のスマホを封印する事にしました(´・ω・`)

※エクゾディアは男のロマン(*´Д｀)

スマホがあるとついついスマホに手が伸びてしまい、

本を読んでもいても、

アニメ見ていても、

ゲームしていても、

それ単体に集中できんのです。

おまけに最近目が痛いんですよ(+_+)

これはいかん(*_*;

これを解決するためには・・・

・・・

・・・

21時以降はスマホを触らない事にしました( ｀ー´)ノ

やり方は簡単(*´ω`*)

①家に帰る。

②風呂に入る。

③スマホを玄関に放置。

④次の日の朝まで触らない。

以上。

これで生活がどう変わるんでしょうね(´・ω・`)

おしまい(*´Д｀)