H29年10月24日(火)
日経平均、
NYダウ、
どちらも堅調に株価が上がってますね。
そのうち暴落が起きると言われていますが、
いつなんでしょ？
しばらくはアゲアゲムードが続きそうですけどね。。。
個人的には暴落してほしいですが。。。
さてさて、
人は言い訳の天才といいます。
どういうことかといいますと、
出来ない理由を探す天才！
たとえば、
彼女が欲しい！と思っても、
出会いがない。俺の性格では無理。身長が165cmしかないから無理。顔がブサイクだから無理。年収が低いから無理。仕事、勉強で時間がないから無理。などなど、
いくらでも思いつく事ができます。
自分の現在を正当化するために、
出来ない理由をいくらでも探し出す天才みたいです。
出来ない理由を考えてしまう自動思考から、
その目的を達成するためにはどうすれば良いのか？
それをすぐに考える思考に変えていかねばいけませんね。
さっきの例で言うと、
〇出会いがない→出会いのある場所行けよ。お前は監禁されていて行動を制限されてるのか？婚活でもなんでもあるだろ。それもダメならだれかに紹介してもらえよ。友達とか上司とか先輩とか誰かいるだろ。それもないならすれ違う人に声をかけたことあるの？そこから何か始まるかもしれないだろ。やってみろよ。
〇俺の性格では無理→なんで？根拠は？誰がそう言ってたの？お前の思い込みじゃないの？もし自分でそう思っているなら性格変えたら？そういう努力したの？性格変える方法についてネットや本にいくらでも書いてるよ。読まないの？
〇身長が165cmしかない→165cmだと彼女出来ないの？根拠は？もっと身長低い人で彼女いる人たくさんいるよ。身長を伸ばすのは難しいけど、自分が気になるならそれを少しでも目立たなくする努力したの？シークレットブーツとか、姿勢を良くするとかいろいろあるんじゃないの？ていうか今のお前が身長180cmになれば無条件でモテるの？
出来ない理由に固執するのでなく、
どうすればその目標に到達できるのか？
そういう考えがポンと頭に浮かぶように
なれるよう意識していきたいですね。
