H29年10月3日(火)
今日の朝からヨガ始めてみました。
なんか筋肉がついたら格好いいと思って、
筋トレばっかりしてたんですけど、
結局筋肉ムキムキになりたいわけじゃなくて、
女にモテるために筋トレしてたんですよね。
で、それだったら、筋トレよりも
スタイルをよくするヨガの方がいいんじゃないかと
思ったわけでござるよ。
精神的にもいいらしいですし。
で、ヨガってやった人はわかると思いますが、
けっこうしんどいっす(*´Д｀)
独学で筋トレやってきたから、
やっぱり駄目駄目な訳ですよ・・・
ただの自己満足だったわけですよ。
オナニーだったわけですよ。
きちんと学ぶ必要があるわけですよ(-_-;)
なんでもそうですよね。。。
でもとりあえず新しい事を始めた自分に拍手！！！
８８８８８８８８８
朝と晩のヨガを習慣にするぞ！
